Спортивный форум
 

Вернуться   Спортивный форум > Спорт, спорт, спорт... > Бокс


!!! РЕГИСТРАЦИЯ !!!
Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 29.06.2017, 12:11   #1 (permalink)
https://boxinggu.ru
Очки: 732, Уровень: 4 Очки: 732, Уровень: 4 Очки: 732, Уровень: 4
Активность: 6% Активность: 6% Активность: 6%
 
Аватар для BoxingGu-ru
 
Сообщений: 73
Доп. информация
По умолчанию Его величество удар - Книга, Р. Камалетдинов



В книге тренер Рашид Камалетдинов дает практические рекомендации, адресованные начинающим тренерам и всем боксерам, делающим первые шаги в этом виде спорта. Много внимания уделено силовой подготовке и тактико техническому совершенствованию спортсменов.

Скачать книгу Его величество удар можно здесь Его величество удар - Книга, Р. Камалетдинов
BoxingGu-ru вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 05.11.2017, 00:41   #2 (permalink)
Житель
Очки: 107, Уровень: 1 Очки: 107, Уровень: 1 Очки: 107, Уровень: 1
Активность: 81% Активность: 81% Активность: 81%
 
Аватар для Olotaku
 
Сообщений: 26
Доп. информация
По умолчанию

люблю очень этот спорт, всегда интересуюсь, люблю общаться на эту тематику, завожу новых знакомых, буду рада и тут с вами пообщаться, может что и нового для себя открою, кстати ваша тема очень интересная.
Olotaku вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 19.11.2017, 20:28   #3 (permalink)
Житель
Очки: 74, Уровень: 1 Очки: 74, Уровень: 1 Очки: 74, Уровень: 1
Активность: 52% Активность: 52% Активность: 52%
 
Аватар для Alex124Mn
 
Сообщений: 27
Доп. информация
По умолчанию

Посмотрел недавно одну методику как поставить нокаутирующий удар. В принципе все сводится к одному, качаем ноги - приседания с весом и без, выпрыгивания и так далее, все что идет на рывок, и бой с тенью с гантелями, разных весов, в зависимости от физических кондиций каждого.
Alex124Mn вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Метки
его величество удар

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Ближний бой в боксе — Книга BoxingGu-ru Бокс. Бевые виды спорта. 1 20.10.2017 10:26
Ближний бой в боксе — Книга BoxingGu-ru Бокс 0 23.03.2017 17:59
для съемок в фильме "держи удар" ищем боксеров Crazzyalison Бокс 0 09.11.2015 13:03
Я хочу поставить удар двойку ! прямые удары! manap Бокс 15 29.10.2013 19:32
Книга всеобщих заблуждений Bizimmona Спортивные объявления - общий 0 30.04.2010 05:19


Rambler's Top100

Текущее время: 10:54. Часовой пояс GMT +3.


Сделано на vBulletin® Версия 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot