Спортивный форум
 

Вернуться   Спортивный форум > ОколоСпортивный раздел > Бодибилдинг, спортивное питание и тд.


!!! РЕГИСТРАЦИЯ !!!
Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 30.08.2016, 14:30   #61 (permalink)
Житель
Очки: 102, Уровень: 1 Очки: 102, Уровень: 1 Очки: 102, Уровень: 1
Активность: 15% Активность: 15% Активность: 15%
 
Аватар для takamin
 
Сообщений: 45
Доп. информация
По умолчанию

можно не воду а спортивные напитки всякие например, но пить нужно обязательно)
takamin вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 28.09.2016, 17:38   #62 (permalink)
Новичок
Очки: 56, Уровень: 1 Очки: 56, Уровень: 1 Очки: 56, Уровень: 1
Активность: 35% Активность: 35% Активность: 35%
 
Аватар для Denser35
 
Сообщений: 5
Доп. информация
По умолчанию

Я и во время тренировки и после пью много воды
Denser35 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 13.11.2016, 18:07   #63 (permalink)
Новичок
Очки: 41, Уровень: 1 Очки: 41, Уровень: 1 Очки: 41, Уровень: 1
Активность: 85% Активность: 85% Активность: 85%
 
Аватар для Grenka
 
Сообщений: 10
Доп. информация
По умолчанию

Я минимум литр выпиваю, если мало воды то интенсивность тренинга падает
Grenka вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 21.11.2016, 23:17   #64 (permalink)
Новичок
Очки: 28, Уровень: 1 Очки: 28, Уровень: 1 Очки: 28, Уровень: 1
Активность: 70% Активность: 70% Активность: 70%
 
Аватар для Артур-1980
 
Сообщений: 12
Доп. информация
По умолчанию

Моя тренер. Мастер спорта. Говорит - однозначно надо пить.
Артур-1980 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 19.01.2017, 20:58   #65 (permalink)
Новичок
Очки: 72, Уровень: 1 Очки: 72, Уровень: 1 Очки: 72, Уровень: 1
Активность: 80% Активность: 80% Активность: 80%
 
Аватар для Jokesman
 
Сообщений: 14
Доп. информация
По умолчанию

Обязательно пить воду
Jokesman вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.04.2017, 18:03   #66 (permalink)
Новичок
Очки: 22, Уровень: 1 Очки: 22, Уровень: 1 Очки: 22, Уровень: 1
Активность: 55% Активность: 55% Активность: 55%
 
Аватар для pushup
 
Сообщений: 11
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lorta Посмотреть сообщение
Во время занятий пить воду или нет?
Конечно пить и много
pushup вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 03.06.2017, 05:52   #67 (permalink)
Новичок
Очки: 64, Уровень: 1 Очки: 64, Уровень: 1 Очки: 64, Уровень: 1
Активность: 60% Активность: 60% Активность: 60%
 
Аватар для homyak007
 
Сообщений: 12
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lorta Посмотреть сообщение
Во время занятий пить воду или нет?
Во время силовых тренировок обязательно
homyak007 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 12.08.2017, 09:39   #68 (permalink)
Житель
Очки: 60, Уровень: 1 Очки: 60, Уровень: 1 Очки: 60, Уровень: 1
Активность: 20% Активность: 20% Активность: 20%
 
Аватар для Gleb
 
Сообщений: 25
Доп. информация
По умолчанию

Вы что это даже не вопрос, пить воду надо обязательно. У меня когда я начинал заниматся такие боли были головные просто капец, а все потому что воду не пил! Поэтому пейте обязательно, а то будут проблемы со здоровьем! Это очень опасно.
Gleb вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 24.08.2017, 12:30   #69 (permalink)
Житель
Очки: 364, Уровень: 3 Очки: 364, Уровень: 3 Очки: 364, Уровень: 3
Активность: 1% Активность: 1% Активность: 1%
 
Аватар для мир1
 
Сообщений: 83
Доп. информация
По умолчанию

Если вы новичок, прочтите как вообще правильно начать заниматься - Быстрый старт в бодибилдинге от А до Я https://gymsport.pro/189-nachat-zani...ryy-start.html , надо знать не только о воде, но и о многом другом. Первое, что всех волнует, сколько надо времени, чтобы появились мышцы.
А насчёт воды, у нас в тренажерку все берут бутылочку водыи пьёт понемногу.
мир1 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Rambler's Top100

Текущее время: 07:17. Часовой пояс GMT +3.


Сделано на vBulletin® Версия 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot