Спортивный форум
 

Вернуться   Спортивный форум > Спортивные объявления > Спортивные объявления - общий


!!! РЕГИСТРАЦИЯ !!!
Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 02.11.2015, 10:59   #1 (permalink)
Новичок
Очки: 7, Уровень: 1 Очки: 7, Уровень: 1 Очки: 7, Уровень: 1
Активность: 5% Активность: 5% Активность: 5%
 
Аватар для Владимир_
 
Сообщений: 0
Доп. информация
По умолчанию Что выбрать для развития физ формы?

Появилось свободное от учебы время в университете, решил заняться чем-то спортивным. До этого давным давно ходил в бассейн. Сейчас не знаю что делать. У меня рост 165, а вес всего 50 и при этом вообще не сдвигается с этой отметки, что бы я не жрал. Я худой и невысокий парень. И вот получается что вроде плавать мне и в кайф, но прогресса нет никакого. Я конечно не скелет, но чувствую что мышечной массы должно быть побольше. Думал в секцию какую-нибудь записаться типа миксфайта, тоже чисто для себя. Но проблема опять в моей комплекции. Проблема ещё в том что я абсолютно не разбираюсь во всех этих видах спорта. Про качалку тоже не знаю ничего, в универе на ОФП мы в качалке сидим, я делаю какие-то простенькие упражнения, подтягиваюсь на турничке, в общем никакого прогресса нет абсолютно.
Меня немного напрягает что в качалке все тратятся на спортпит, этим я не хочу заниматься. Вообщем не знаю что делать и как быть.
Владимир_ вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 18.11.2015, 16:24   #2 (permalink)
Житель
Очки: 306, Уровень: 2 Очки: 306, Уровень: 2 Очки: 306, Уровень: 2
Активность: 8% Активность: 8% Активность: 8%
 
Аватар для тренер года
 
Сообщений: 25
Доп. информация
По умолчанию

делай только то ,что счтаешь нужным,а вес набрать еще успеешь.да и зачем?
тренер года вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 01.12.2015, 00:56   #3 (permalink)
Житель
Очки: 525, Уровень: 3 Очки: 525, Уровень: 3 Очки: 525, Уровень: 3
Активность: 5% Активность: 5% Активность: 5%
 
Аватар для Paolo
 
Сообщений: 38
Доп. информация
По умолчанию

Сейчас очень популярны уроки танцев go go везде. Именно там можно не только научиться классно танцевать, но и хорошо улучшить свою физическую форму. Конечно, это тоже труд, но у меня сестра двоюродная ходит, реально результат налицо присутствует.
Paolo вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 02.12.2015, 11:53   #4 (permalink)
Житель
Очки: 141, Уровень: 1 Очки: 141, Уровень: 1 Очки: 141, Уровень: 1
Активность: 1% Активность: 1% Активность: 1%
 
Аватар для Лилия Ч
 
Сообщений: 29
Доп. информация
По умолчанию

Да у танцоров всегда фигуры классные. осанка великолепная. Подтянутые все. Хотя и плаванье тоже хорошая штука. Выносливость повышает.
Лилия Ч вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.07.2016, 12:56   #5 (permalink)
Новичок
Очки: 24, Уровень: 1 Очки: 24, Уровень: 1 Очки: 24, Уровень: 1
Активность: 60% Активность: 60% Активность: 60%
 
Аватар для Nina
 
Сообщений: 0
Доп. информация
По умолчанию

По-моему, танцы не способствуют набору мышечной массы, в остальном - все хорошо. Для тела - тренажерка по программе для набора мышечной массы, а для души, походки и осанки - танцы)))
Nina вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 13.11.2016, 18:01   #6 (permalink)
Новичок
Очки: 41, Уровень: 1 Очки: 41, Уровень: 1 Очки: 41, Уровень: 1
Активность: 85% Активность: 85% Активность: 85%
 
Аватар для Grenka
 
Сообщений: 10
Доп. информация
По умолчанию

Нужно делать базу
Grenka вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 07.12.2016, 12:12   #7 (permalink)
Новичок
Очки: 34, Уровень: 1 Очки: 34, Уровень: 1 Очки: 34, Уровень: 1
Активность: 1% Активность: 1% Активность: 1%
 
Аватар для AtLantis
 
Сообщений: 11
Доп. информация
По умолчанию

Тренажерный зал
AtLantis вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Восстановление формы с учетом возраста. Иван.кс Бодибилдинг, спортивное питание и тд. 3 05.11.2014 12:43
Как выбрать велик? Choice Спортивные интернет-магазины 2 21.10.2013 14:16
Как правильно выбрать сноуборд??? chizic Биатлон, фигурное катание, лыжи... Зимние! 9 10.03.2013 22:08
Перспективы развития украинского футбола Christy Футбол - архив 7 29.11.2003 12:49


Rambler's Top100

Текущее время: 07:50. Часовой пояс GMT +3.


Сделано на vBulletin® Версия 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot