Спортивный форум
 

Вернуться   Спортивный форум > Спорт, спорт, спорт... > Другие виды спорта


!!! РЕГИСТРАЦИЯ !!!
Like Tree1Likes

Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 16.04.2015, 09:21   #1 (permalink)
Новичок
Очки: 7, Уровень: 1 Очки: 7, Уровень: 1 Очки: 7, Уровень: 1
Активность: 5% Активность: 5% Активность: 5%
 
Аватар для Eugene
 
Сообщений: 1
Доп. информация
Вопрос Сколько времени нужно провести в тренажерном зале, чтобы увидеть результат?

Занимаюсь в зале уже около полу года.
Правильно питаюсь, занимаюсь каждый день.
Правильно ли это?
И когда можно увидеть результат. Вес стоит на месте
Eugene вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 13.12.2015, 00:14   #2 (permalink)
Новичок
Очки: 42, Уровень: 1 Очки: 42, Уровень: 1 Очки: 42, Уровень: 1
Активность: 99% Активность: 99% Активность: 99%
 
Аватар для BigViktor
 
Сообщений: 10
Доп. информация
По умолчанию

Вес стоит на место, скорее из-за того что жир начал перерабатываться, а мышци расти, вот и взаимообмен весом. Тем более мышцы тяжелее.
BigViktor вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 23.12.2015, 14:36   #3 (permalink)
Новичок
Очки: 24, Уровень: 1 Очки: 24, Уровень: 1 Очки: 24, Уровень: 1
Активность: 60% Активность: 60% Активность: 60%
 
Аватар для Лесдер
 
Сообщений: 12
Доп. информация
По умолчанию

Мне хватало трех месяцев
Лесдер вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 02.03.2016, 12:46   #4 (permalink)
Новичок
Очки: 22, Уровень: 1 Очки: 22, Уровень: 1 Очки: 22, Уровень: 1
Активность: 55% Активность: 55% Активность: 55%
 
Аватар для Bastmn
 
Сообщений: 10
Доп. информация
По умолчанию

так ты тело качаешь, подтягиваешь, а чтоб похудеть, нужно просто не жрать
Max777 likes this.
Bastmn вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 20.11.2016, 14:24   #5 (permalink)
Новичок
Очки: 23, Уровень: 1 Очки: 23, Уровень: 1 Очки: 23, Уровень: 1
Активность: 55% Активность: 55% Активность: 55%
 
Аватар для coco01
 
Сообщений: 10
Доп. информация
По умолчанию

Вообще существуют различные цели и для каждой есть свой интервал времени
coco01 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 07.12.2016, 16:15   #6 (permalink)
Новичок
Очки: 86, Уровень: 1 Очки: 86, Уровень: 1 Очки: 86, Уровень: 1
Активность: 6% Активность: 6% Активность: 6%
 
Аватар для Kirili4
 
Сообщений: 11
Доп. информация
По умолчанию

это индивидуальный вопрос. зависит от веса, роста, физ. подготовки
Kirili4 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 18.12.2016, 17:35   #7 (permalink)
Новичок
Очки: 14, Уровень: 1 Очки: 14, Уровень: 1 Очки: 14, Уровень: 1
Активность: 35% Активность: 35% Активность: 35%
 
Аватар для Max777
 
Сообщений: 7
Доп. информация
По умолчанию

Смотря сколько у тебя лишнего веса!
Max777 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 04.04.2017, 13:09   #8 (permalink)
Новичок
Очки: 54, Уровень: 1 Очки: 54, Уровень: 1 Очки: 54, Уровень: 1
Активность: 60% Активность: 60% Активность: 60%
 
Аватар для Олимпий
 
Сообщений: 4
Доп. информация
По умолчанию

пол года но при этом придерживаться диеты
Олимпий вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 05.04.2017, 14:15   #9 (permalink)
Новичок
Очки: 36, Уровень: 1 Очки: 36, Уровень: 1 Очки: 36, Уровень: 1
Активность: 25% Активность: 25% Активность: 25%
 
Аватар для Санчик
 
Сообщений: 3
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Олимпий Посмотреть сообщение
пол года но при этом придерживаться диеты
Мне кжется нельзя давать такие прогнозы. Все зависит от исходных данных человека.
Санчик вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 13.04.2017, 11:34   #10 (permalink)
Новичок
Очки: 46, Уровень: 1 Очки: 46, Уровень: 1 Очки: 46, Уровень: 1
Активность: 60% Активность: 60% Активность: 60%
 
Аватар для Артур Кримин
 
Сообщений: 2
Доп. информация
По умолчанию

Всё зависит от степени нагрузки.
Артур Кримин вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Нужно срочно поднять результат по бегу Kilowatt Бодибилдинг, спортивное питание и тд. 1 26.07.2014 15:02
Количество и продолжительность тренировок в тренажерном зале. Гущин Денис Другие виды спорта 5 23.11.2013 20:52
Сколько времени в день вы сидите за компом? Professor Общалка 29 08.12.2012 09:47
это должны увидеть все =) Александр Черненко Развлечения 26 25.10.2006 19:26
Что нужно Киевскому Динамо зделать чтобы победить Интер? R-zona Футбол - архив 7 01.12.2003 13:15


Rambler's Top100

Текущее время: 08:02. Часовой пояс GMT +3.


Сделано на vBulletin® Версия 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot