Спортивный форум
 

Вернуться   Спортивный форум > ОколоСпортивный раздел > Бодибилдинг, спортивное питание и тд.


!!! РЕГИСТРАЦИЯ !!!
Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 03.09.2014, 00:52   #1 (permalink)
Новичок
Очки: 16, Уровень: 1 Очки: 16, Уровень: 1 Очки: 16, Уровень: 1
Активность: 10% Активность: 10% Активность: 10%
 
Аватар для Teoretik-RnD
 
Сообщений: 2
Доп. информация
По умолчанию Сначала качалка, потом бокс? Или наоборот?

Занимаюсь, в тренажерном зале уже 8 месяцев. Планирую походить на бокс год, и курсануть в качалке, и вот возникла дилема!

В какой последовательности это лучше делать? Ведь если я сначала пойду на бокс, а потом курсану в качалке, то у меня будут фактически новые мышцы, которые не будут адаптированны к боксу. Так ли это? Сильно ли я потеряю скорость и технику которую я наработаю?

И если наоборот, я сначала курсану в качалке а потом, пойду на бокс, не солью ли я все то что нарастил? Если я буду поддерживать правильный режим питания, и заниматься один раз в неделю в тренажерке выполняя базу, будет ли этого достаточно для поддержания моей формы?

Очень хочу услышать мнение людей которые прошли это на собственном опыте! Но так же будет интересно послушать теоретиков)
Teoretik-RnD вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Метки
бокс, качалка

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Стоит ли идти на бокс? Ти-боун Бокс 61 25.02.2017 00:23
Девушка и Бокс imported_besXD Бокс 44 29.01.2017 23:11
Любишь бокс? mentos Бокс 30 20.11.2016 22:02
Бокс среди роботов Azimov Бокс. Бевые виды спорта. 9 10.01.2016 21:56
Бокс tupok Архив 1 16.09.2004 09:52


Rambler's Top100

Текущее время: 04:57. Часовой пояс GMT +3.


Сделано на vBulletin® Версия 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot