Спортивный форум
 

Вернуться   Спортивный форум > ОколоСпортивный раздел > Бодибилдинг, спортивное питание и тд.


!!! РЕГИСТРАЦИЯ !!!
Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 25.09.2013, 12:34   #1 (permalink)
Новичок
Очки: 9, Уровень: 1 Очки: 9, Уровень: 1 Очки: 9, Уровень: 1
Активность: 8% Активность: 8% Активность: 8%
 
Аватар для Mixail4482
 
Сообщений: 2
Доп. информация
Вопрос Помогите подобрать упражнения

Встречаюсь с девушкой, скоро свадьба. Хотелось бы носить её на руках без всякий неудач. Раньше занимался спортом, пол года назад перестал и потерял форму.

Помогите подобрать наиболее эффективные упражнения на силу , и выносливость!Имея турник, гантели, и брусья.(походы в специально оборудованный зал совершать не смогу. т.к он обветшалый, а травмы мне мне как раз не нужны)

За ранее примного благодарен!
Mixail4482 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Упражнения с мячом для тела Killron Другие виды спорта 6 14.02.2017 20:51
Помогите подобрать вибромассажер. Элайза Общалка 0 05.02.2013 04:01
Нужна рекомендация по диете и упражнения на жиросжигание. AndyRage Бодибилдинг, спортивное питание и тд. 2 23.01.2013 18:38
Упражнения на скамье imported_Билдер Бодибилдинг, спортивное питание и тд. 16 19.11.2012 10:50
Изометрические упражнения Albert Бодибилдинг, спортивное питание и тд. 2 15.05.2012 02:09


Rambler's Top100

Текущее время: 07:21. Часовой пояс GMT +3.


Сделано на vBulletin® Версия 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot