Спортивный форум
 

Вернуться   Спортивный форум > ОколоСпортивный раздел > Бодибилдинг, спортивное питание и тд.


!!! РЕГИСТРАЦИЯ !!!
Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 26.06.2013, 12:45   #1 (permalink)
Новичок
Очки: 15, Уровень: 1 Очки: 15, Уровень: 1 Очки: 15, Уровень: 1
Активность: 20% Активность: 20% Активность: 20%
 
Аватар для pashat
 
Сообщений: 5
Доп. информация
По умолчанию Льняное масло

Стоит ли употреблять льняное масло и в каком количестве?
pashat вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 27.06.2013, 09:39   #2 (permalink)
Новичок
Очки: 84, Уровень: 1 Очки: 84, Уровень: 1 Очки: 84, Уровень: 1
Активность: 80% Активность: 80% Активность: 80%
 
Аватар для Кристиночка
 
Сообщений: 11
Доп. информация
По умолчанию

И с какой целью?
Кристиночка вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 27.06.2013, 13:09   #3 (permalink)
Новичок
Очки: 28, Уровень: 1 Очки: 28, Уровень: 1 Очки: 28, Уровень: 1
Активность: 8% Активность: 8% Активность: 8%
 
Аватар для Яничка
 
Сообщений: 12
Доп. информация
По умолчанию

Можно конечно, оно полезное.
Яничка вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 30.06.2013, 20:04   #4 (permalink)
Новичок
Очки: 84, Уровень: 1 Очки: 84, Уровень: 1 Очки: 84, Уровень: 1
Активность: 80% Активность: 80% Активность: 80%
 
Аватар для Кристиночка
 
Сообщений: 11
Доп. информация
По умолчанию

Так, благодаря большому количеству жирных кислот Омега-3 и Омега-6, масло из семян льна способно благотворно влиять на обмен веществ в организме человека. Диетологи советуют заменить подсолнечное масло на льняное, что будет способствовать процессу похудения.

Льняное масло разжижает кровь, тонизирует сосудистую систему и снижает уровень холестерина. Регулярно применяя для своего стола льняное масло, вы получите огромную пользу для своего здоровья благодаря эффективной профилактике болезней сердечно-сосудистой системы.

Отличают полезные свойства льняного масла для решения проблем желудочно-кишечного тракта, оно успешно борется с гастритами, колитами, изжогой и запорами, помогает выведению глистов
.
Это скопировано из википедии. Но вот зачем все-таки его принимать в фитнесе? Для обмена веществ?
Кристиночка вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 30.06.2013, 21:34   #5 (permalink)
Новичок
Очки: 22, Уровень: 1 Очки: 22, Уровень: 1 Очки: 22, Уровень: 1
Активность: 44% Активность: 44% Активность: 44%
 
Аватар для Ларсен
 
Сообщений: 11
Доп. информация
По умолчанию

Как источник жирных кислот о которых вы писали сами.
Ларсен вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 01.07.2013, 17:32   #6 (permalink)
Новичок
Очки: 10, Уровень: 1 Очки: 10, Уровень: 1 Очки: 10, Уровень: 1
Активность: 20% Активность: 20% Активность: 20%
 
Аватар для stoleshnicy24
 
Сообщений: 5
Доп. информация
По умолчанию

думаю Можно...
__________________
http://stoleshnicy24.ru/ Кухни в красноярске
stoleshnicy24 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 27.07.2013, 15:13   #7 (permalink)
Новичок
Очки: 22, Уровень: 1 Очки: 22, Уровень: 1 Очки: 22, Уровень: 1
Активность: 44% Активность: 44% Активность: 44%
 
Аватар для Maksim Kubik
 
Сообщений: 11
Доп. информация
По умолчанию

А зачем оно нужно? И в каких дозах его можно принимать?
Maksim Kubik вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 27.07.2013, 15:17   #8 (permalink)
Новичок
Очки: 41, Уровень: 1 Очки: 41, Уровень: 1 Очки: 41, Уровень: 1
Активность: 52% Активность: 52% Активность: 52%
 
Аватар для Александр MioSport
 
Сообщений: 12
Доп. информация
По умолчанию

Где-то читал, что рекомендуется, именно для ускорения обмена веществ.
Александр MioSport вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Rambler's Top100

Текущее время: 02:52. Часовой пояс GMT +3.


Сделано на vBulletin® Версия 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot