Спортивный форум
 

Вернуться   Спортивный форум > ОколоСпортивный раздел > Бодибилдинг, спортивное питание и тд.


!!! РЕГИСТРАЦИЯ !!!
Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 29.05.2013, 13:01   #1 (permalink)
Новичок
Очки: 7, Уровень: 1 Очки: 7, Уровень: 1 Очки: 7, Уровень: 1
Активность: 4% Активность: 4% Активность: 4%
 
Аватар для erick
 
Сообщений: 1
Доп. информация
По умолчанию Неравномерно прокаченные мышцы спины

Всем привет.
Занимаюсь спортом не так давно, уже некоторый мышечный прирост на лицо, но буквально на днях заметил, что у меня мышцы спины развиты неравномерно. То есть нижняя часть выпрямителя позвоночника слева более развита (достаточно заметно визуально), чем правая, хотя вроде становую, гиперъекстензию, приседы делаю ровно.
какие мышцы имею ввиду - exercises.ggym.ru/img/torso.jpg
С детства остался сколиоз. не страшный, но достаточный. Возможно ли, что из за этого, мышцы могли развиться неравномерно? И есть ли упражнения чтоб давать дополнительную нагрузку только на одну сторону выпрямителя спины?

Спасибо большое.
erick вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
"не болят" мои мышцы ANN Бодибилдинг, спортивное питание и тд. 9 22.01.2013 17:34


Rambler's Top100

Текущее время: 11:31. Часовой пояс GMT +3.


Сделано на vBulletin® Версия 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot