![]() |
![]() |
#1 (permalink) |
Гость
|
![]()
Здравствуйте!
Вот решила и я заняться собой. Возможности ходить в спорт зал нету. Вообще пробывала заниматься по видео. Была Дж. Дженкинс-пресс. но по одному комплексу надоедает заниматься Пробывала по Дж. Майклз, но что-то она совсем мне не понравилась,кроме ,,Нет проблемным зонам,, Вот думаю наити какой-то другой комплекс упражнений. Я наверное что-то между новичком и средним уровнем. Хочу накачать руки и пресс сделать. Из инвентаря дома только гантели. Всем спасибо ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#10 (permalink) | ||||||||
Супер-модератор
|
![]()
Мотивация очень важна. У меня дома целый комплекс. И турник, и брусья, и гантели различных весов. Но заниматься я хожу в спорт.зал. Дома не могу себя заставить.
__________________
Воин живет действием, а не думанием о действии или думанием о том, что он будет делать, когда закончит действовать |
||||||||
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
|
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Фильмы про спорт. | zanuda | Другие виды спорта | 46 | 18.01.2015 00:25 |
Тренировки дома | White | Бодибилдинг, спортивное питание и тд. | 26 | 05.07.2014 18:14 |
ГлавПрогноз.ру - прогнозы на спорт, ставки на спорт | sharpkiss | Спортивные сайты | 48 | 21.08.2013 20:24 |
Спорт и деньги | Прогнозы, ставки на спорт | 25 | 09.04.2013 16:27 |