Спортивный форум
 

Вернуться   Спортивный форум > Спорт, спорт, спорт... > Другие виды спорта


!!! РЕГИСТРАЦИЯ !!!
Like Tree3Likes

Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 19.04.2011, 11:14   #11 (permalink)
Новичок
Очки: 52, Уровень: 1 Очки: 52, Уровень: 1 Очки: 52, Уровень: 1
Активность: 99% Активность: 99% Активность: 99%
 
Аватар для ar_k
 
Сообщений: 10
Доп. информация
По умолчанию

Спорт он очень затягивает. Важно только выдержать недельки две и себя заставить, а дальше вы без спорта просто не сможете.
ar_k вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 18.05.2011, 22:56   #12 (permalink)
Новичок
Очки: 8, Уровень: 1 Очки: 8, Уровень: 1 Очки: 8, Уровень: 1
Активность: 80% Активность: 80% Активность: 80%
 
Аватар для Катринка
 
Сообщений: 4
Доп. информация
По умолчанию

Да-да-да,я согласна,--спорт затягивает.Бывает,одну тренировку пропустишь и всё тело ломит...)
Катринка вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 22.07.2011, 15:08   #13 (permalink)
Житель
Очки: 70, Уровень: 1 Очки: 70, Уровень: 1 Очки: 70, Уровень: 1
Активность: 10% Активность: 10% Активность: 10%
 
Аватар для George
 
Сообщений: 18
Доп. информация
По умолчанию

А вообще, по моему, отличный способ:

1) Поставить себе ЦЕЛЬ - ЗАЧЕМ Вам нужно заниматься спортом? И желательно - сформулировать это не по принципу "для других" - чтобы понравиться мужу, начальнику, любовнику, подругам и т.п. - а ДЛЯ СЕБЯ. Чтобы когда -если вдруг - муж и любовник поменялись, работа сменилась и т.п. - оставался СТИМУЛ. иначе никак.

2) Купить домой оборудование (тренажёр или ещё что-нибудь). но не за копейки. а серьёзное и качественное. Ну, допустим, в том же Веллмире. В первых, оно хорошо тем, что оно настраивается на щадящие режимы для новичков. Во-вторых - в отличие от абонемента (который можно в бумаги зарыть и забыть) оно ВСЕГДА будет смотреть на вас немым укором. И не позволит превратить себя в вешалку. Потому что будет жалко НЕМАЛЕНЬКИХ денег, потраченных зря.
George вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 21.09.2011, 12:32   #14 (permalink)
Житель
Очки: 130, Уровень: 1 Очки: 130, Уровень: 1 Очки: 130, Уровень: 1
Активность: 99% Активность: 99% Активность: 99%
 
Аватар для becks2007
 
Сообщений: 36
Доп. информация
По умолчанию

взять абонемент в какую - нибудь секцию я тоже так считаю
becks2007 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 02.10.2011, 10:38   #15 (permalink)
Житель
Очки: 65, Уровень: 1 Очки: 65, Уровень: 1 Очки: 65, Уровень: 1
Активность: 16% Активность: 16% Активность: 16%
 
Аватар для Choice
 
Сообщений: 15
Доп. информация
По умолчанию

Ой, доса тяжко найти в себе силы не пропускать тренировки. Лучше в тренажерку какую-нить записаться, да еще заплатить за несколько занятий вперед, чтобы неповадно было прогуливать.
Choice вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 06.10.2011, 14:16   #16 (permalink)
Житель
Очки: 70, Уровень: 1 Очки: 70, Уровень: 1 Очки: 70, Уровень: 1
Активность: 10% Активность: 10% Активность: 10%
 
Аватар для George
 
Сообщений: 18
Доп. информация
По умолчанию

Тренажёрка - она где-то там и не обязательно по пути с работы домой - тут вон лампочки неделями купить забываешь, в сортире со свечкой сидишь, если Электротовары не по пути - а вы про тренажёрку. Лучше уж один раз сходить в веллмир тот же, купить там домой себе оборудование - тогда оно вот тут перед тобой и уж точно не отмажешься. Считай,на годы вперёд трени оплачены...
George вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 12.10.2011, 10:55   #17 (permalink)
Житель
Очки: 161, Уровень: 2 Очки: 161, Уровень: 2 Очки: 161, Уровень: 2
Активность: 15% Активность: 15% Активность: 15%
 
Аватар для partner_sumy
 
Сообщений: 39
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Andrey Посмотреть сообщение
Есть очень хороший способ начать занятия спортом - взять абонемент в какую - нибудь секцию. После этого как - то психологически легче, ходишь и занимаешься.
ахахах, я под столом. чем дороже абонемент, тем легче ходить.
partner_sumy вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 12.10.2011, 20:08   #18 (permalink)
Новичок
Очки: 45, Уровень: 1 Очки: 45, Уровень: 1 Очки: 45, Уровень: 1
Активность: 80% Активность: 80% Активность: 80%
 
Аватар для tennis
 
Сообщений: 12
Доп. информация
По умолчанию

Нужно начать с простой зарядки по утрам.

Но начать не с понедельника, а прям с завтрашнего утра
tennis вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 01.11.2011, 17:07   #19 (permalink)
Новичок
Очки: 24, Уровень: 1 Очки: 24, Уровень: 1 Очки: 24, Уровень: 1
Активность: 57% Активность: 57% Активность: 57%
 
Аватар для Alius999
 
Сообщений: 12
Доп. информация
По умолчанию

посмотреть мотивацию на ютубе), мне помогает настраиваться и заниматься в зале,
Alius999 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Пользователь сказал cпасибо:
Мура (02.10.2013)
Старый 02.11.2011, 15:04   #20 (permalink)
Новичок
Очки: 24, Уровень: 1 Очки: 24, Уровень: 1 Очки: 24, Уровень: 1
Активность: 57% Активность: 57% Активность: 57%
 
Аватар для ИванкО
 
Сообщений: 11
Доп. информация
По умолчанию

Да, мотивация порой помогает конкретно. Я, например, свой рекорд по подтягиванию сделал как раз после просмотра очередного такого видео)
ИванкО вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Rambler's Top100

Текущее время: 17:00. Часовой пояс GMT +3.


Сделано на vBulletin® Версия 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot