Спортивный форум
 

Вернуться   Спортивный форум > Спорт, спорт, спорт... > Другие виды спорта


!!! РЕГИСТРАЦИЯ !!!
Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 12.11.2012, 16:58   #11 (permalink)
Новичок
Очки: 2, Уровень: 1 Очки: 2, Уровень: 1 Очки: 2, Уровень: 1
Активность: 5% Активность: 5% Активность: 5%
 
Аватар для ANITA
 
Сообщений: 1
Доп. информация
По умолчанию Займитесь триатлоном

Прочла ваше сообщение - советую заняться триатлоном. это,кто не знает, плавание, велосипед и бег. Поверьте, развивает все группы мышц, спорт на выносливость.
Советую обратиться к профессиональным тренерам. Кстати, В России создана Федеральная система спортивной подготовки "Циклон", одна из лучших в мире. очень советую!

Добавлено через 2 минуты
Tr1n1tron,займитесь триатлоном! вид спорта на выносливость, развивает все группы мышц.В России одна из лучших баз. Создана Федеральная система спортивной подготовки "Циклон" ..очень рекомендую.

Последний раз редактировалось ANITA; 12.11.2012 в 17:01. Причина: Добавлено сообщение
ANITA вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 12.11.2012, 17:36   #12 (permalink)
Администратор
Очки: 114,387, Уровень: 48 Очки: 114,387, Уровень: 48 Очки: 114,387, Уровень: 48
Активность: 8% Активность: 8% Активность: 8%
 
Аватар для Deicide
 
Сообщений: 1,623
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ANITA Посмотреть сообщение
Прочла ваше сообщение - советую заняться триатлоном. это,кто не знает, плавание, велосипед и бег. Поверьте, развивает все группы мышц, спорт на выносливость.
Советую обратиться к профессиональным тренерам. Кстати, В России создана Федеральная система спортивной подготовки "Циклон", одна из лучших в мире. очень советую!

Добавлено через 2 минуты
Tr1n1tron,займитесь триатлоном! вид спорта на выносливость, развивает все группы мышц.В России одна из лучших баз. Создана Федеральная система спортивной подготовки "Циклон" ..очень рекомендую.
Это очень тяжёлый вид спорта .

Сразу нельзя им заниматся.

Надо постепенно в ходить в этот вид спорта.
__________________
"Welcomе To Hell"
Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Deicide вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 18.12.2012, 22:46   #13 (permalink)
Житель
Очки: 409, Уровень: 3 Очки: 409, Уровень: 3 Очки: 409, Уровень: 3
Активность: 8% Активность: 8% Активность: 8%
 
Аватар для КRЕАТИВ
 
Сообщений: 76
Доп. информация
По умолчанию

Вот мой совет - Начни бегать по утрам, потом после пробежки хорошенькую разминку сделай. И приступай - Если хочешь выносливость делай по 10 отжиманий в 10 подходах, так же и с приседаниями. Если хочешь силу, делай максимальное количество отжиманий в 3-4 подхода, так же и с приседаниями. А еще лучше понедельник и четверг будешь работать наз выносливостью, а во вторник и пятницу наз силой. А когда результата пойдет, и тебе уже этих будет казаться мало, вот тогда иди уже смело на бокс, ну или на дзюдо, каратэ, кикбокс, ушу итд итп
КRЕАТИВ вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 04.02.2013, 18:49   #14 (permalink)
Новичок
Очки: 27, Уровень: 1 Очки: 27, Уровень: 1 Очки: 27, Уровень: 1
Активность: 44% Активность: 44% Активность: 44%
 
Аватар для sergey93
 
Сообщений: 10
Доп. информация
По умолчанию

Конечно же бооокс)
sergey93 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 17.04.2013, 13:51   #15 (permalink)
Житель
Очки: 364, Уровень: 3 Очки: 364, Уровень: 3 Очки: 364, Уровень: 3
Активность: 1% Активность: 1% Активность: 1%
 
Аватар для мир1
 
Сообщений: 83
Доп. информация
По умолчанию

А можно еще байдарку попробовать. Как раз для верхних мышц,
мир1 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 17.04.2013, 14:46   #16 (permalink)
Супер-модератор
Очки: 526, Уровень: 3 Очки: 526, Уровень: 3 Очки: 526, Уровень: 3
Активность: 5% Активность: 5% Активность: 5%
 
Аватар для slavyanin
 
Сообщений: 137
Доп. информация
По умолчанию

довольно специфичный вид спорта... и требует немалых затрат финансовых
slavyanin вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 22.04.2013, 08:25   #17 (permalink)
Житель
Очки: 364, Уровень: 3 Очки: 364, Уровень: 3 Очки: 364, Уровень: 3
Активность: 1% Активность: 1% Активность: 1%
 
Аватар для мир1
 
Сообщений: 83
Доп. информация
По умолчанию

Ничего подобного, в ближайщий турклуб и там всем обеспечат.
мир1 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 23.04.2013, 12:11   #18 (permalink)
Новичок
Очки: 31, Уровень: 1 Очки: 31, Уровень: 1 Очки: 31, Уровень: 1
Активность: 52% Активность: 52% Активность: 52%
 
Аватар для Enzim44
 
Сообщений: 10
Доп. информация
По умолчанию

Бокс, плавание, бег
__________________
Спортивное сообщество, форум LiveStork http://livestork.com/
Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 10 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Enzim44 вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 02.05.2013, 21:57   #19 (permalink)
Новичок
Очки: 30, Уровень: 1 Очки: 30, Уровень: 1 Очки: 30, Уровень: 1
Активность: 60% Активность: 60% Активность: 60%
 
Аватар для Milena
 
Сообщений: 10
Доп. информация
По умолчанию

Мне кажется чтобы выбрать именно то что для тебя оптимально - пробуй все варианты, потом сердце подскажет.
Milena вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 04.09.2013, 15:47   #20 (permalink)
Новичок
Очки: 40, Уровень: 1 Очки: 40, Уровень: 1 Очки: 40, Уровень: 1
Активность: 20% Активность: 20% Активность: 20%
 
Аватар для ArthurFly
 
Сообщений: 5
Доп. информация
По умолчанию

Предложу присоединиться к нашей команде по лакроссу ) Это самая быстрая командная игра на двух ногах. Очень развивает выносливость, а также верхнюю часть тела, которую мы тренируем направленно отдельными физическими упражнениями для того, чтобы бросок получался более сильным. На youtube поищите видео по запросу: Best Lacrosse Motivational Pump Up Video. В Facebook вы можете найти нашу официальную страницу - Moscow Lacrosse Club.
p.s. Извините, не могу постить прямые ссылки не набрав 10 сообщений.
ArthurFly вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Rambler's Top100

Текущее время: 06:16. Часовой пояс GMT +3.


Сделано на vBulletin® Версия 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot