Спортивный форум
 

Вернуться   Спортивный форум > Не спортивный раздел > Общалка



!!! РЕГИСТРАЦИЯ !!!
Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 28.05.2008, 07:51   #1 (permalink)
Новичок
Очки: 60, Уровень: 1 Очки: 60, Уровень: 1 Очки: 60, Уровень: 1
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 
Аватар для klozze
 
Сообщений: 5
Доп. информация
По умолчанию Усталость

Что Вы делаете когда устаёте? ` Пьёте? или что то ещё.? Поделимся драгоцнным опытом....
klozze вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 13.11.2009, 17:35   #2 (permalink)
Новичок
Очки: 73, Уровень: 1 Очки: 73, Уровень: 1 Очки: 73, Уровень: 1
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 
Аватар для TREL
 
Сообщений: 7
Доп. информация
По умолчанию Re: Усталость

элтон форте мне очень помогает
TREL вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 19.11.2009, 16:27   #3 (permalink)
Новичок
Очки: 121, Уровень: 1 Очки: 121, Уровень: 1 Очки: 121, Уровень: 1
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 
Аватар для Barsik
 
Сообщений: 15
Доп. информация
По умолчанию Re: Усталость

это всё может быть просто беЗполезным....всего лишь от НЕправильного питания.
имеется виду не только что-то к мышцам отнасящееся.
Кушать свежую капусту ОЧЕНЬ полезно.
Но многие ли кто занимаются свое фигурой и качают себя то туда то сюда.......Кто из них кушает КАПУСТУ.
Может быть ВЫ ?
__________________
Ищу себя! Ищу Своих!
катаюсь на вольво 264 (куплю запчасти) -))) Эхххх....веселей Народ!
Barsik вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 16.06.2010, 10:32   #4 (permalink)
Новичок
Очки: 121, Уровень: 1 Очки: 121, Уровень: 1 Очки: 121, Уровень: 1
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 
Аватар для Barsik
 
Сообщений: 15
Доп. информация
По умолчанию Re: Усталость

да...парни и девчата.
Что та у вас грусть просматривается.
Отдыхай так: присядь.....если нет. приляг.
Закрой глаза.
Расслабь все мышцы тела (если умеешь). ниодна нидолжна быть напряжена. в том числе мышцы глаз...век...лица. Короче ПОЛНОСТЬЮ РАСТВОРИСЬ в себе.
Останови по возможности свои мысли.
И вот тогда ты быстрее начнёшь осознано понимать как тебе лучше.
я ведь применяю. Очень хороший способ расслабить и тело и ум.
__________________
Ищу себя! Ищу Своих!
катаюсь на вольво 264 (куплю запчасти) -))) Эхххх....веселей Народ!
Barsik вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 01.02.2011, 00:46   #5 (permalink)
Новичок
 
Аватар для Muxa
 
Сообщений: 0
Доп. информация
По умолчанию Re: Усталость

кстати толковый последний комментарий)) я делаю так же...) только на полу ложусь..) там ровная поверхность, как то лучше расслабляется чем на диване)
Muxa вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.02.2011, 19:39   #6 (permalink)
Новичок
Очки: 10, Уровень: 1 Очки: 10, Уровень: 1 Очки: 10, Уровень: 1
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 
Аватар для Andreiy
 
Сообщений: 2
Доп. информация
По умолчанию Re: Усталость

когда устаю, просто иду спать, не смотря ни на что.
Andreiy вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 01.03.2011, 08:23   #7 (permalink)
Новичок
Очки: 34, Уровень: 1 Очки: 34, Уровень: 1 Очки: 34, Уровень: 1
Активность: 99% Активность: 99% Активность: 99%
 
Аватар для Honk
 
Сообщений: 0
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Andreiy Посмотреть сообщение
когда устаю, просто иду спать, не смотря ни на что.
То же самое. Сон - отдых организма
Honk вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.03.2011, 12:42   #8 (permalink)
maya_planet
Гость
 
Аватар для maya_planet
 
Сообщений: n/a
Доп. информация
По умолчанию

можно натренировать свой организм. но насиловать, конечно, нельзя.
  Ответить с цитированием Вверх
Старый 15.06.2011, 21:13   #9 (permalink)
Новичок
Очки: 2, Уровень: 1 Очки: 2, Уровень: 1 Очки: 2, Уровень: 1
Активность: 16% Активность: 16% Активность: 16%
 
Аватар для Лекарь
 
Сообщений: 0
Доп. информация
По умолчанию

Когда я устаю - я обычно ложусь спать.
__________________
http://www.cytomed.ru
Лекарь вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 20.06.2011, 15:01   #10 (permalink)
Новичок
Очки: 12, Уровень: 1 Очки: 12, Уровень: 1 Очки: 12, Уровень: 1
Активность: 99% Активность: 99% Активность: 99%
 
Аватар для ilinkova
 
Сообщений: 1
Доп. информация
По умолчанию

Сплю ) Обычно очень помогает )
ilinkova вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Rambler's Top100

Текущее время: 22:08. Часовой пояс GMT +3.


Сделано на vBulletin® Версия 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot